Тихоокеанский государственный медицинский университет – территория здорового образа жизни (ЗОЖ)!
В университете ЗОЖ является одним из приоритетных направлений развития студенческой среды. Создана комплексная система поддержки здоровья, которая охватывает физическое, психологическое и социальное благополучие каждого студента и сотрудника.
Присоединяйтесь к Тихоокеанскому медицинскому — месту, где забота о здоровье становится образом жизни!
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ПРОГРАММЫ ЗОЖ
Физическая активность
- Регулярные физкультурно оздоровительные и спортивно массовые мероприятия
- В вузе работает более 15 спортивных секций (волейбол, баскетбол, футбол, самбо и др.)
- Современный тренажерный зал, доступный для всех студентов и сотрудников
Питание
- Информационные стенды о принципах здорового питания
- Консультации диетолога для студентов и сотрудников
- Мастер классы по приготовлению полезных блюд
- Профилактика заболеваний
- Ежегодные медицинские осмотры
- Вакцинация от сезонных заболеваний
- Информационные кампании по профилактике распространенных заболеваний
- Дни здоровья с участием специалистов из различных областей медицины
Психологическое благополучие
- Работа психологической службы поддержки
- Тренинги по управлению стрессом и тайм менеджменту
- Программы по профилактике эмоционального выгорания
Образовательная среда
- Интеграция принципов ЗОЖ в учебные программы всех специальностей
- Факультативные курсы по различным аспектам здорового образа жизни
- Научно-практические конференции по вопросам профилактической медицины
- Студенческие проекты по популяризации ЗОЖ среди населения
Присоединяйтесь к Тихоокеанскому медицинскому — месту, где забота о здоровье становится образом жизни!